Birka: dzērieni svara zaudēšanai

8 spēcīgākie DETOX jeb organismu attīrošie dzērieni

aprīlis 2, 2018

Pavasarī mums gribas mosties, atplaukt un uzziedēt. Un bieži šķiet, ka pēc garā un tumšā ziemas cēliena vajadzētu izdarīt ko labu sava organisma labā. Daudzas ķeras pie dažādām īpašām attīrošām kūrēm. Kas ir īslaicīgas. Taču – ir dzērieni, ko ļoti vienkārši iekļaut savā ikdienā, lai tā laba darīšana nav kampaņveidīga, bet ikdienas sastāvdaļa!  Svaigi spiesta … More 8 spēcīgākie DETOX jeb organismu attīrošie dzērieni

ĒD un TIEVĒ: 1. daļa!

februāris 9, 2017

Lai sasniegtu un noturētu vēlamo ķermeņa svaru, nepietiks ar vienkārši diētu. Ir jāmaina viss uzturs kopumā. Lūk produkti, kas PALĪDZ zaudēt lieko svaru un uzturēt vēlamo! Visi ir viegli iekļaujami ikdienā – der apdomāt, kā tos ieviest savējā!  ĀBOLI UN BUMBIERI – lieto, kad gribas našķēties! Maz kaloriju, daudz šķiedrvielu, arī vitamīnu un minerālvielu. SKĀBĒTI KĀPOSTI – labvēlīgi … More ĒD un TIEVĒ: 1. daļa!

Slaidinošie KEFĪRA kokteiļi – 8 svaigas un garšīgas receptes

jūlijs 16, 2016

  Kefīra kokteiļi – sātīgi, garšīgi un veselīgi. Palīdz iekustināt vielmaiņu un samazināt svaru! Derēs gan brokastīs, gan pusdienās, gan vakariņās – izmēģini! Piebilde – visos šajos kokteiļos kefīru var arī droši aizstāt ar paniņām – tad iegūsi vēl diētiskāku dzērienu 🙂 Neparastais kefīra kokteilis. Sastāvdaļas – 200ml kefīra, 1-2 ēdamkarotes sakapātu pētersīļu, 0,5 tējkarotes … More Slaidinošie KEFĪRA kokteiļi – 8 svaigas un garšīgas receptes

5 efektīvi dzērieni PLAKANAM vēderam

jūlijs 10, 2016

Atsvaidzinoši, garšīgi, turklāt arī vielmaiņu iekustinoši un vēdera tauciņus dedzinoši – izklausās pietiekami labi, lai pamēģinātu, vai ne? Lūk, 5 vienkārši un ātri pagatavojami dzērieni plakanam vēderam, kas dod rezultātu! CITRONU-INGVERA DZĒRIENS. Dzer katru rītu, lai iekustinātu savu gremošanas sistēmu un vielmaiņu! Noslēpums ir siltajā ūdenī (taču – ne karstā!), kas kopā ar citronu sulu ideāli … More 5 efektīvi dzērieni PLAKANAM vēderam