Vienkāršā kefīrkūka ar ĀBOLIEM un MUSLI!

D2477EF1-9969-4AEA-8CD9-7B0CD43ABC04

Forša ātras un vienkāršas ābolkūkas recepte, kuras galvenā atšķirība un noslēpums – tā pagatavota no brokastu mušļa! 🙂 Un nevis šāda, tāda, bet tieši SMALKĀ MUŠĻA, kas nopērkams Lavandas eko veikalā Rīgā, Elizabetes 25 un www.lavandas.lv – tev noteikti jāizmēģina, jo sanāk ļoti gardi un veselīgi! 

Sastāvdaļas – 2 olas, 2 glāzes Smalkais muslis (es izmantoju augļu garšu), 1 glāze kefīra, brūnais cukurs pēc garšas (es liku ~ 12 tējkarotes), tējkarote cepamais pulveris, 4-5 āboli.

Pagatavošana – ābolus nomizo, sagriež gabaliņos. Bļodā sajauc visas sastāvdaļas, pievieno ābolus. Mīklu liek kūkas veidnē un cep 180 grādos 40-50 minūtes!

Super ātri, vienkārši un rezultāts GARDS! Cukuru var likt pat vēl mazāk, jo pats muslis jau ir salds 🙂 Ēdama silta viena pati, ar saldējumu… arī auksta garšo perfekti! Gabaliņš brokastīs un enerģija dienai garantēta!

F7F71CC1-FC67-4275-B903-9D5FE1706CE6

Advertisements

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Mainīt )

Connecting to %s