Viegli pagatavojama Lieldienu BIEZPIENA KŪKA – bez cepšanas!

Lieldienu biezpiena kūka – ātrāk pagatavojama kā tradicionālā Lieldienu Pasha un vispār – ir arī garšīgāka! 😉  Sastāvdaļas – 90 g „Selgas” vai tiem līdzīgu cepumu, 50 g sviesta, 300 g biezpiena, 200g saldā krējuma, 100g pūdercukura, sula no pus citrona, dažādi žāvētie augļi, kaltētas ogas pēc izvēles, 180 g dažādu riekstu pēc izvēles, nedaudz marmelādes. … More Viegli pagatavojama Lieldienu BIEZPIENA KŪKA – bez cepšanas!

ZEFĪRA – JOGURTA deserts ar ogām!

Ātri pagatavojams un traki gards! Turklāt – samērā nekaitīgs arī slaidajai līnijai. Izmēģini – nenožēlosi 🙂  Sastāvdaļas – zefīrs (vaniļas vai cits – pēc izvēles), jogurts bez piedevām (piemēram, grieķu vai Islandes), ogas – svaigas vai saldētas pēc izvēles. Pagatavošana – zefīru sagriež mazos kubiņos. Ogas atlaidina, ja saldētas. Var pievienot nedaudz cukura. Svaigas – … More ZEFĪRA – JOGURTA deserts ar ogām!

ĀBOLU-KEFĪRA kūka ar mandeļu skaidiņām!

Āboli kūkās ir nepārspējami – lūk vēl viena ļoti ātra un vienkārša recepte, kā tikt pie super gardas ābolūkas! 😉  Sastāvdaļas – 400g miltu, 200g cukura, 200ml kefīra, 2 olas, 1/2 tējkarotes cepamā pulvera, ~500g ābolu, 1/2 tējkarote malta kanēļa, kas sajaukts ar 3 tējkarotēm cukura. Glazūrai – 50g sviesta, 50g cukura, 2 ēdamkarotes piena, … More ĀBOLU-KEFĪRA kūka ar mandeļu skaidiņām!

ĒD un TIEVĒ: 2. daļa!

Lai sasniegtu un noturētu vēlamo ķermeņa svaru, nepietiks ar vienkārši diētu. Ir jāmaina viss uzturs kopumā. Lūk produkti, kas PALĪDZ zaudēt lieko svaru un uzturēt vēlamo! Visi ir viegli iekļaujami ikdienā – der apdomāt, kā tos ieviest savējā! Lasi arī: ĒD un TIEVĒ: 1. daļa! AVOKADO – normalizē holesterīna līmeni un stabilizē cukura līmeni. Bagāts ar kāliju, šķiedrvielām, B … More ĒD un TIEVĒ: 2. daļa!

ĒD un TIEVĒ: 1. daļa!

Lai sasniegtu un noturētu vēlamo ķermeņa svaru, nepietiks ar vienkārši diētu. Ir jāmaina viss uzturs kopumā. Lūk produkti, kas PALĪDZ zaudēt lieko svaru un uzturēt vēlamo! Visi ir viegli iekļaujami ikdienā – der apdomāt, kā tos ieviest savējā!  ĀBOLI UN BUMBIERI – lieto, kad gribas našķēties! Maz kaloriju, daudz šķiedrvielu, arī vitamīnu un minerālvielu. SKĀBĒTI KĀPOSTI – labvēlīgi … More ĒD un TIEVĒ: 1. daļa!

Vienkāršā BURKĀNU KŪKA!

Burkāns ir viens universāls dārzenis! Šoreiz – vienkāršas un fiksas kūkas recepte no burkāniem! Ir garšīga – izmēģini!  Sastāvdaļas – 6 vidēji burkāni, 4-5 ēdamkarotes miltu, 4 ēdamkarotes cukura, 5 olas,. 2 ēdamkarotes augu eļļas, 1,5 ēdamkarotes cepamā pulvera, valrieksti, sāls. Rotāšanai – krēmsiers un cukurs. Pagatavošana – burkānus sarīvē uz rīves vai sablendē (atkarīgs … More Vienkāršā BURKĀNU KŪKA!

Mājās gatavoti BIEZPIENA SIERIŅI!

Biezpiena sieriņi – nu kā tie var negaršot? 🙂 Deserts ar bērnības garšu. Ja izmēģināsi vienu reizi pagatavot pati, veikalā tos vairs nepirksi!  Sastāvdaļas – biezpiena masai: 400g vājpiena biezpiena, 5 ēdamkarotes pūdercukura (bet jāskatās pēc garšas), 1 ēdamkarote izkausēta sviesta, nedaudz vaniļas cukurs + piedevas pēc izvēles, piemēram, marmelādes gabaliņi, rozīnes, žāvēti augļi… Glazūrai – … More Mājās gatavoti BIEZPIENA SIERIŅI!

Banoffee jeb ātrā BANĀNU KŪKA, KŪCIŅAS un DESERTS!

Ātri un vienkārši pagatavojams banānu gardums kuram iespējamas vairākas variācijas – gan kā pieklājīga kūka, gan mini kūciņas, gan deserts! Izvēlies savējo un izmēģini! Neticami vienkārši pagatavojams, teju vai grēcīgi salds – patiks visiem saldummīļiem! 😉 Banoffee dzimtene ir Anglija, deserta nosaukums cēlies no vārdiem “banana” un “toffee”, tātad kūka no banāniem un angļu iecienītās īrisveidīgās … More Banoffee jeb ātrā BANĀNU KŪKA, KŪCIŅAS un DESERTS!

Vieglā un ātrā ZEFĪRA KŪKA – ar vienu gabaliņu būs par maz!

Ļoti ātri pagatavojama un vienkārša kūka, kas nav nemaz tik barojoša, turklāt garšos visiem. Tiešām – ar vienu gabaliņu būs par maz 😉 ! Izmēģini!  Sastāvdaļas – 9-10 porcijām – 3 paciņas vaniļas zefīra (bet var izvēlēties arī zefīru ar kādu citu garšu), skābais krējums (ar mazāku tauku procentu), ogas, augļi – pēc izvēles un sezonas. Pagatavošana – … More Vieglā un ātrā ZEFĪRA KŪKA – ar vienu gabaliņu būs par maz!

Pildījums PĪRĀDZIŅIEM – 10 garšīgas IDEJAS!

Pīrādziņi ir neatņemama svētku galda sastāvdaļa gan ziemas, gan vasaras saulgriežos. Bet – ne vienmēr tiem jābūt tikai speķa pīrādziņiem! 🙂 Lūk 10 dažādas idejas, ar ko pildīt pīrādziņus! 10 IDEJAS PĪRĀDZIŅU PILDĪJUMAM Siers, valrieksti, zaļumi un ķiploks, sāls – sieru sarīvē, valriekstus sasmalcina, zaļumus sakapā un ķiploku smalki sarīvē. Visu sajauc! Žāvēta gaļiņa, siers, … More Pildījums PĪRĀDZIŅIEM – 10 garšīgas IDEJAS!